Все артефакты

Данные и оборудование · используется

Focus
Observer

Локальная система, которая замечает потерю фокуса во время работы.

Локальная модель E4B обработала 150 скриншотов и разметила 52 минуты 47 секунд фокус-сессии
01

Для кого и какая задача

Для кого

Для человека, который умеет выбрать задачу, но во время фокус-сессии незаметно уходит в соседние окна, сообщения или поиск нового решения.

Запрос

Доводить выбранную работу до результата без постоянного внешнего контроля и видеть собственный паттерн переключений.

02

Личный результат

С помощью Focus Observer я доделал несколько дел, которые откладывал около месяца.

Это наблюдение из моей практики, а не обещание универсального эффекта. Инструмент стал частью фокус-сессий и помогает увидеть момент выхода из выбранной работы раньше, чем он превращается в длинное отвлечение.

03

Как работает

  1. 01

    Перед началом фиксируется объявленный фокус: что именно должно быть сделано в этой сессии.

  2. 02

    Локальное приложение наблюдает активное окно и последовательность действий на компьютере.

  3. 03

    При признаках ухода из фокуса система возвращает внимание к объявленной задаче.

  4. 04

    После сессии остаётся материал для короткого ретро о повторяющихся переключениях.

04

Формат и статус

Форматлокальное macOS-приложение + skill
Статусиспользуется в личной практике
Данныеобрабатываются локально в рабочем контуре
05

Стоимость применения и настройка

Требования, время настройки и стоимость применения будут добавлены после публичной упаковки.

До этого момента здесь намеренно нет приблизительных цифр: они должны опираться на воспроизводимый сценарий установки, а не на опыт одного рабочего компьютера.

06

Ограничения

Focus Observer видит активность и переключения, но не определяет психологическую причину поведения и не решает, какая задача является «правильной» для человека.

Он не заменяет постановку цели, отдых или работу с причиной избегания. Если объявленный фокус выбран формально, точное наблюдение не сделает его своим.

07

Что можно показать

Безопасный демонстрационный сценарий и изображения будут добавлены после публичной упаковки.

Показ будет строиться на синтетической фокус-сессии без истории личных приложений, переписок и содержимого рабочих документов.